長野にご縁あって行ってきました。 トマトの自然栽培農家さんのお手伝いです。 自分たちで食べるものを、 自分たちで作ることができる。 これってすごく素敵で大切なことだなぁと思いました。 感謝も美味しさも、ひとしお。 目の前で生きているお野菜の 命を…

健康っていうのは、 元の状態に戻るしなやかさのこと。 心も身体もしなやかさが一番大切。 頑なにあれは違うこれは違うと 偏ってしまってはしなやかさが 失われてしまうよ！ 全てはバランス。 やじろべえみたいな。 まるで綱渡りをするみたいなバランスで。 …